Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2019
|
81.1 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2019:
|
1229 kcal
|
Fat: 43.69g | Prot: 71.41g | Carbs: 134.39g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Магнит Яблоко, ВкусВилл Сало Белорусское, Борщ с Курицей, Хлеб Мой, Молоко (Цельное Молоко). Lunch: Оливковое Масло, Приготовленная Морковь, Изюм (без Косточек), Яйцо Куриное, Макароны Отварные, Мясо Кролика. Dinner: Хлеб Мой, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Магнит Яблоко, Мясо Кролика, Приготовленная Морковь. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenaverevkina's Weight History
|