Suzepluus's Journal, 22 Oct 19

Grappig wel... als ik zo mijn collages door kijk, zie ik vaak op een dag veel dezelfde kleuren in mijn voeding: vandaag geel en bruin.
Goed en rustig geslapen vannacht.
Vroeg op.
Een haver-appeltaart-pap bereid ipv de koude haversmoothie die er op het menu stond.
Gelukkig droog, dus op de fiets naar het werk.
Een Bifi XXL mee voor tussendoor.
Tussen de middag een soep gemaakt van het rest Groene Curry van gisteravond.
En 1 boterham erbij met pindakaas.
Vanmiddag om dierenvoer gegaan.
Niet op de loopband geweest, wel bijna 7.500 stappen op de teller vandaag. En nog 9 dagen te gaan.
Vanavond gepofte aardappel met kip en groenten. Klodder Griekse yoghurt erop.
Lekker en erg vullend.
Nu lekker vrij tot vrijdagmiddag.

View Diet Calendar, 22 October 2019:
1199 kcal Fat: 50.21g | Prot: 54.07g | Carbs: 136.85g.   Breakfast: Kaneel, Appel, Milbona Bio Organic Oat Drink , Mama Natuur Biologische Havervlokken, Fair Trade Vloeibare Honing, Belbake Amandelschaafsel, Leidingwater, Thee. Lunch: Runderbouillon, Helaes Puur Pindakaas, Milsani Roomboter, Thee, Lidl Fijn Volkorenbrood. Dinner: Milsani Griekse Stijl Yoghurt, Tomaten, Rode Paprika, Olijfolie, Uien, Knoflook, Lidl Kipfilet, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Other: Thee, Koffie met Melk, Bifi BiFi XXL. more...

16 Supporters    Support   

Comments 
Grappig, begrijp ik het goed dat het nu pas op valt, dat het dus nooit bewust gegaan is? Ik zag het al zo lang als ik uw berichten voorbij zie gaan. Best mooi. Fijne avond.. 🥰 
22 Oct 19 by member: Dappere-Dodo
Nee hoor, het was me al vaker opgevallen. Vandaar ook dat ik altijd een bepaalde kleur rand erom heen kies. Maar nu eens zitten scrollen om te kijken of het werkelijk zo is. 
23 Oct 19 by member: Suzepluus
Heerlijk 😀 
23 Oct 19 by member: AviaMar

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Suzepluus's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.