|
Jordnötsgröt! Proteinpulver, ägg, kanel och kaffe på toppen!
View Diet Calendar, 10 November 2019:
|
3486 kcal
|
Fat: 130.48g | Prot: 252.49g | Carbs: 323.88g.
Breakfast: Hårdkokt Ägg, Olw Torrostade Jordnötter, Nocco Skum Tomte, Risenta Chiafrön, AXA Havregryn, McDonald's Kaffe med Mjölk (Mellan), Ananasjuice, Stekt Ägg, Star Nutrition Omega-3, Tyngre Protein Vassle. Lunch: Sevan Bulgur, Olivolja, Garant Bladspenat. Dinner: Kronfågel Kycklinglårfilé. Snacks/Other: Parrots Naturgodis , Barbells Protein Bar Lemon Curd, Star Nutrition Snickers Protein Bar, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, Barbells Protein Bar Lemon Curd. more...
|
|
 Comments
Intressant, kör ofta gröt på jobbet men har aldrig provat att ha mitt snabbkaffe på, hur går du tillväga?
10 Nov 19 by member: human260
|
Jag micrar havregryn, ägg, vatten, mjölk, salt och proteinpulver tillsammans och toppar med snabbkaffe och kanel bara. Ger lite extra smak och energi!
10 Nov 19 by member: optiholm
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
optiholm's Weight History
|