|
Разгрузочный день. Он такой 😌
View Diet Calendar, 10 November 2019:
|
664 kcal
|
Fat: 25.86g | Prot: 61.77g | Carbs: 46.51g.
Breakfast: Egoiste Кофе Молотый, Помидоры Черри, Лидер Фреш Салат Фриллис , Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Lunch: Помидоры, Лидер Фреш Салат Фриллис, Простоквашино Сметана 15%, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Dinner: Маркет Перекресток Абрикосы Сушеные, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Помидоры Черри, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, Асеньевская Ферма Кефир 1%, Брокколи на Пару, Помидоры, Огурец (с Кожурой), SPAR Сыр Пармезан Дольче. more...
|
|
 Comments
10 Nov 19 by member: Nikolay19874tfs
|
а я думала разгрузочный это когда один продукт весь день. а тут достаточно большая порция. полноценный прием пищи. "белка" не хватает.
10 Nov 19 by member: ~Ylubka~
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nehbet27's Weight History
|