nehbet27's Journal, 19 Nov 19

Печеночные оладьи и овощи 🍅

View Diet Calendar, 19 November 2019:
1101 kcal Fat: 45.12g | Prot: 102.42g | Carbs: 72.51g.   Breakfast: Fish House Филе из Минтая, Кабачки Жареные. Lunch: Салат Айсберг, Помидоры Черри, SPAR Сыр Пармезан Дольче, Сваренное Вкрутую Яйцо, Запеченные или Жареные Креветки. Dinner: Арла Сыр Натура Сливочный, Лидер Фреш Салат Фриллис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Оладьи Печёночные. Snacks/Other: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Избенка Запеканка 5%. more...
1664 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 19 minutes, Sleeping - 8 hours and 11 minutes. more...

8 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nehbet27's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.