|
Добьем ужин еще 263ккал. 180г обезжиренный творог + 25гр сгущенка, чтобы легче заходил ))
View Diet Calendar, 20 November 2019:
|
1833 kcal
|
Fat: 54.46g | Prot: 97.95g | Carbs: 236.45g.
Breakfast: Авида Кефир 1%. Lunch: Вьеткафе Бун Бо Нам Бо. Dinner: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Лента Творог Обезжиренный 1,8%, Алтайская Сказка Перловка, Бурятмясопром Конина Тушеная. Snacks/Other: Авида Кефир 1%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vimak.78's Weight History
|