@nurr98 ocd c
Jendela makan 4jam itu pun kalo makan nasi udh kenyang bgt pdahal nasinya 1genggam,gak nyemil macem2 lgi krna emng bner kenyang sampe besok nya
29 Nov 19 by member: riski anbia
|
@nurulannisa16 konsisten aja mbak,jangan cepet nyerah barengi juga sama olahraga minimal seminggu 3x
29 Nov 19 by member: riski anbia
|
@hannyuniar476 pasti bisa kalo ada kemauan,semangatt💪💪
29 Nov 19 by member: riski anbia
|
@indriyani ditunggu ya hasil nya hehehe semangatt💪
29 Nov 19 by member: riski anbia
|
udah slim banget kak hehe
29 Nov 19 by member: rizkisulis
|
@rizkisulis iya sih temen2 juga bilang gtu,udh segitu tpi menurut ku belum goals aku 55 hehehe
29 Nov 19 by member: riski anbia
|
bb ku sama kamu sama, dan target aku sama kamu sama 😣
mudah2an bisa kaya kamu
29 Nov 19 by member: EVE VEEE
|
riski anbia : eh baru sadar namanya sama 😃. Berarti turun 4 kg lagi ya kak. semangat
29 Nov 19 by member: rizkisulis
|
@evelin manik cahyoo psti bisa ko,aku aja bisa masa kamu gak hehhe,jangan mudah nyerah ya💪
29 Nov 19 by member: riski anbia
|
@rizkisulis iya eheheh, beda nya kamu pake z aku pake s. Iya 4kg lagi 2020 mau langsing heheh
29 Nov 19 by member: riski anbia
|
29 Nov 19 by member: pratiwiranita
|
29 Nov 19 by member: riski anbia
|
29 Nov 19 by member: rizkiafrillia
|
Kak. Bagi menu makannya apa aja dongg
29 Nov 19 by member: andiniclaudita
|
akuu kirang pahamm gmnaa cara pake aplikasi ini mohon bantuan nya
29 Nov 19 by member: pudhriee
|
Andiniclaudita aku gak diet yg nyiksa kok,makan nya masih normal2 aja,kadang baso aja masih ku makan kok hehehe,cuma mengurangi porsi makan nya aja
29 Nov 19 by member: riski anbia
|
Rizkiafrillia hay juga rizki ehhehe
29 Nov 19 by member: riski anbia
|
Pudhriee aku juga sama kok,cuma paling hitung kalori aja heheh,kn enak di app ini bisa tau brp kalori yg kita butuh
29 Nov 19 by member: riski anbia
|
30 Nov 19 by member: SexyKu
|
01 Dec 19 by member: riski anbia
|