|
View Diet Calendar, 07 December 2019:
|
1388 kcal
|
Fat: 51.30g | Prot: 116.83g | Carbs: 109.29g.
Breakfast: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Kamis Горчица Французская, Лук, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Помидоры. Lunch: ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, Голубика. Dinner: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Хохланд Творожный Сыр, Русское Море Форель Слабосолёная, Голубика, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%. Snacks/Other: Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек). more...
|
|
1601 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 15 minutes, Resting - 13 hours and 6 minutes, Sleeping - 9 hours and 39 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nehbet27's Weight History
|