Suzepluus's Journal, 15 Dec 19

Over 10 dagen is 1ste kerstdag al bijna voorbij!!

Zit een beetje in de lappenmand.
Vrijdag tijdens mijn werk door m'n rug gegaan.
Ik heb 't weekend gewerkt, maar je moet niet vragen hoe...
En ik ben echt niet kleinzerig.
Hopelijk herstel ik komende wek, want volgend weekend staat de Kerstmarkt gepland.

Lief had een nachtdienst, dus maar geïmproviseerd met eten.
Vanmorgen vroeg opgestaan, 1½ snee krentenbrood met roomboter gegeten.
'Gewerkt', dus...
Vanmiddag op de bank gelegen met af en toe, zolang het ging, wat aan eten gedaan: een vruchtenbrood in de oven voor de lunch, met roomboter.
Een paar toastjes en Glühwein tussendoor.
Een pan Rundersmoor en nasi bereid. Snel bereid, lang stoven.
En in etappes te doen.
Even staan, weer zitten, weer verder, even zitten.
Hopelijk morgen beter, anders de medische hulptroepen inschakelen.

View Diet Calendar, 15 December 2019:
1596 kcal Fat: 58.61g | Prot: 40.12g | Carbs: 213.93g.   Breakfast: Aldi Rozijnenbrood, Milsani Roomboter, Thee, Leidingwater, Aldi Rozijnenbrood, Milsani Roomboter, Thee, Leidingwater. Lunch: Milsani Roomboter, Thee, Aldi Rozijnenbrood. Dinner: Nasi, Toko Lien Semoor Djawa. Snacks/Other: Milbona Kruidenkaas, Baresa Hummus Gedroogde Tomaat met Basilicum, Aldi Mini Crackers, Gluhwein, Kroepoek, Thee, Koffie met Melk, Gekookt Ei. more...

20 Supporters    Support   

Comments 
Beterschap 🌼🌷 
15 Dec 19 by member: Rommeltjes
Hopelijk van korte duur, die rugpijn. Beterschap! 
16 Dec 19 by member: MargreethT
ojee sterkte met je rug. Zit je in de zorg? Suzeplus. Dat is ook zwaar werk. 
16 Dec 19 by member: corrierab
Beterschap! 
16 Dec 19 by member: Heisenberg201

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Suzepluus's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.