Mel Alves's Journal, 22 Apr 13

Ai gente, comi tanto pão esse fim de semana... A vontade de comer pão era tanta que estando chovendo, resolvi fazer em casa. Pão caseiro é muito bom! Mas as consequências eu já sinto: estou me sentindo pesada, com a barriga dolorida... Agora é correr atrás do "prejú". Aff, tá na hora de parar de correr atrás do prejuízo, tenho que me concentrar para seguir em frente, só em frente. Não precisar mais consertar o que já foi feito. Isso me faz perder tempo, precioso tempo que não se recupera depois de perdido! Lá vou eu, academia, sempre em frente, sempre em frente!

View Diet Calendar, 22 April 2013:
159 kcal Fat: 1.35g | Prot: 6.39g | Carbs: 31.10g.   Breakfast: alface, pão light, mamão. Lunch: mamão. more...

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