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View Diet Calendar, 22 January 2020:
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993 kcal
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Fat: 29.90g | Prot: 40.34g | Carbs: 143.46g.
Breakfast: Nestlé Aveia em Flocos (10g), Banana Prata, Canela, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Lunch: Carne de Sol, Feijão de Corda, Queijo Coalho, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Manga Palmer. Dinner: Moreninha Cocada Caseira Cremosa, Bom Leite Coalhada Desnatada com Adoçante, Kigoma Biscoito de Goma. more...
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1827 kcal
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Exercise:
Corrida na areia da praia - 59 minutes, Resting - 15 hours and 1 minute, Sleeping - 8 hours. more...
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Sofiaflor's Weight History
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