|
Скажите можно ли есть хлебобулочные изделия или бутерброды на диете? Редко
View Diet Calendar, 22 January 2020:
|
1131 kcal
|
Fat: 46.20g | Prot: 48.23g | Carbs: 128.51g.
Breakfast: Блины с Творогом, Сосиска, Вареное Яйцо. Lunch: Яблоко, Белый Хлеб, SPAR Кабачковая Икра, Обычные Блины. Dinner: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Кускус, Тушеные Овощи. Snacks/Other: Финик, Рускон Печенье с Желе со Вкусом Вишни. more...
|
|
 Comments
Можно есть все, вписывая это в кбжу
22 Jan 20 by member: Cristiysha@
|
редко можно, иначе если любите и не будете кушать, то будете срываться. я тоже очень люблю хлеб и выпечку, знаю по себе. но перешла на рижский хлеб, он не такой кислый, как черный. ещё льняной можете есть. старайтесь всё-таки белый не есть. ну разве что раз в две три недели один раз, для удовлетворения.
22 Jan 20 by member: щ людмила
|
22 Jan 20 by member: bamblond
|
Высокий гликемический индекс, калорий много, но время насыщения будет коротким. В общем можно, если общий калораж не выходит да норму.
22 Jan 20 by member: MykolaChervak
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|