fajarap's Journal, 03 Feb 20

salah masak ikan, tauny durinya buanyak (salem) 😂

View Diet Calendar, 03 February 2020:
1618 kcal Fat: 76.36g | Prot: 68.85g | Carbs: 187.09g.   Lunch: Minuman Beras Meksiko (Horchata). Dinner: Halibut (Ikan) Atlantik dan Pasifik (Dimasak, Panas Kering), Telur Ceplok, Nasi Merah, Pecel, Kelor, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Snacks/Other: Apel (tanpa Kulit), Coklat Manis atau Gelap, Alpukat, Rujak Buah, Kurma, Salak. more...
2443 kcal Exercise: Resting - 12 hours and 15 minutes, Yoga - 45 minutes, Sleeping - 8 hours, Desk Work - 3 hours. more...

33 Supporters    Support   

Comments 
aku ga bisa kalo makan ikan duri nya banyak😂 
03 Feb 20 by member: TIARA0712
Aku orgnya suka nyantol tu duri kalo mkn ikan. apalgi spesifik ikan yg memng bnyk durinya😂 
03 Feb 20 by member: Radhiatul
Patin enk ga ada duri cuma tulang aja 
03 Feb 20 by member: unyilbawell
Iy ini jg susah makanny, durinya kecampur daging, hrsny jd sarden dipresto 😂 
03 Feb 20 by member: fajarap
@unyilbawel belanjany kesiangan, jd keabisan 😁 
03 Feb 20 by member: fajarap
Bro input ikan di FS apa? Soalnya salem gak ada 😁😁 thx 
03 Feb 20 by member: SammyFer
@sammy salem masuk ikan pasific 
03 Feb 20 by member: fajarap
Thx infonya ya 🙏🏻 
03 Feb 20 by member: SammyFer
❤️❤️❤️❤️❤️ 
03 Feb 20 by member: rahmazulistiana17
pernah sekali kejadian gini, sampe durinya nyangsang di tenggorokan sakit banget ya Allah..dari itu kapok 😅 
03 Feb 20 by member: Airin911

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


fajarap's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.