|
Keto diner: Knolselderij friet, met Kipdijenshoarma, rucola en zelfgemaakte knoflooksaus 😋 Als toetje een heerlijke karamel latte!😋😋😋 Ik zit nu wel érg vol😂
View Diet Calendar, 11 February 2020:
|
1227 kcal
|
Fat: 100.65g | Prot: 62.86g | Carbs: 14.98g.
Lunch: De Zaanse Hoeve Belegen Kaas 48+, Noors Platbrood Waymadi, Melkan Roomboter Ongezouten. Dinner: Olijfolie, AH Koolraap Gesneden, AH Kip Dijfilet Reepjes Shoarma, Zaanse Mayonaise, Milbona Yoghurt Griekse Stijl, AH Rucola, Knoflook. Snacks/Other: Alpro Amandelmelk Ongezoet, Dolce Gusto Lungo, AH Suikervrije Katjesdrop, Fanta Lemon Zero. more...
|
|
 Comments
11 Feb 20 by member: dani.p2
|
Té lekker! En mijn koffie was ook net een toetje😋
11 Feb 20 by member: keto_danny
|
Oooeeeh that looks nice 👌
11 Feb 20 by member: neeltje_st
|
11 Feb 20 by member: Elfje69
|
wauw, die zien er heerlijk uit zeg, die frietjes. bak je die in de oven? En hoe smaakt knolselderij-friet eigenlijk?
11 Feb 20 by member: mo.mo3
|
Knolselderij friet, smaakt naar knolselderij😂
wil je het recept?
11 Feb 20 by member: keto_danny
|
Ja duh....🤪...maar wat is dat ; Zoet ? Bitter? Aardappelachtig ? Of valt het met niks te vergelijken ? Recept is welkom..thanks ⚘
11 Feb 20 by member: mo.mo3
|
zou ik ook je knolselderij-frietenrecept mogen hebben Ynnad? dit zou ik graag in mijn airfryer willen uitproberen.
11 Feb 20 by member: slanke Plom
|
Koolraap/knolselderij friet:
400 gram koolraap, of een hele knolselderij in frietjes gesneden.
5/10 minuten voorkoken, koud afspoelen. Op keukenrol verspreiden, en droog deppen.
Eén eetlepel olijfolie, één eetlepel greensweet siroop in een zak doen, en friet erbij husselen.
Even laten intrekken.
Verdelen over een bakplaat met papier eronder.
Aardappel kruiden erover.
Dan 10 minuten in de oven op 180 graden, friet draaien en nog 10 minuten. Of 20 minuten in de airfryer, regelmatig omhusselen.
Knolselderij duurt wat langer in de oven.
Eet smakelijk!
11 Feb 20 by member: keto_danny
|
Lijkt niet op aardappel, en eigenlijk ook niet op iets anders.
Je kunt er ook puree van maken, of in blokjes bakken in de koekenpan.
Of rösti van maken.
Het is dus erg veelzijdig.
11 Feb 20 by member: keto_danny
|
11 Feb 20 by member: slanke Plom
|
Blijkbaar ben ik allergisch voor knolselderij.😫
Weer ontzettende buik gehad.
Voor mij is het nu klaar met de knolselderij.
Ik ga weer voor koolraap.
Vind het ook zeker net zo lekker😊
12 Feb 20 by member: keto_danny
|
12 Feb 20 by member: keto_danny
|
Aii vervelend. Beterschap. Zag er goed uit dat bordje. 😃
12 Feb 20 by member: Heisenberg201
|
Inmiddels is het gelukkig weg😊
12 Feb 20 by member: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
keto_danny's Weight History
|