|
Прям очень захотелось🤤🤤🤤
View Diet Calendar, 18 February 2020:
|
1132 kcal
|
Fat: 26.74g | Prot: 89.79g | Carbs: 123.15g.
Breakfast: Варенье, Сырники для Спортсмена. Lunch: Помидоры Черри, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Брокколи. Dinner: Вино Сухое, Kuhne Бальзамический Уксус, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Базилик, Красные Помидоры, Galbani Моцарелла, Шпинат, Зайкино Счастье Мини-Морковь, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Грейпфрут, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Гармония Печенье, Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек). more...
|
|
1419 kcal
|
Exercise:
Vacuuming - 15 minutes, Resting - 16 hours and 45 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
 Comments
18 Feb 20 by member: evgeniyashmakova616
|
18 Feb 20 by member: ВикторияШанцева
|
18 Feb 20 by member: opopop1op1
|
18 Feb 20 by member: lizavetaFit
|
18 Feb 20 by member: svetbry
|
19 Feb 20 by member: ikona85
|
Это не листва, а базилик зеленый
19 Feb 20 by member: незабудка25
|
В холод-ке стоит банка с песто, но помидоры такие не оч вкусные сейчас.. хотя у вас выглядят отличными..
19 Feb 20 by member: redkina85
|
Раньше я не любила зелень. Базилик, кинза, шпинат - от всего отказывалась. Но за последние пол года их так полюбила. Сейчас буду заново пробовать рукколу. Какой самый вкусный салатик с ней?
19 Feb 20 by member: nehbet27
|
Мне нравится руккола с помидорами и бальзмическим уксусом. Еще с креветками оч вкусно
19 Feb 20 by member: redkina85
|
Спасибо. Обязательно попробую
19 Feb 20 by member: nehbet27
|
очень люблю салат с рукколой : руккола , вяленые томаты и горсть кедровых орешков😊😊😊 вкуснятина , причем томаты лучше свои, а не из баночки ( там масла много)
19 Feb 20 by member: Patrol61
|
Я ещё не вялила томаты, но видела как многие делают и добавляют и в выпечку и во вторые блюда. Говорят очень вкусно.
19 Feb 20 by member: nehbet27
|
19 Feb 20 by member: Светлана Красивая
|
Салат с рукколой : Руккола, слабосоленая сёмга или форель, авокадо, фетакса, можно добавить кедровые орехи, помидоры Черри, можно добавить огурец при желании, заправить все лимонным соком, немного оливкового масла, и не бальзамический уксус, а бальзамический соус👌🏻 Божественно🥗 я люблю ещё оливок туда
22 Feb 20 by member: lumos_vi
|
23 Feb 20 by member: nehbet27
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nehbet27's Weight History
|