Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2020
|
81.2 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2020:
|
1393 kcal
|
Fat: 55.08g | Prot: 54.57g | Carbs: 166.07g.
Breakfast: Беловежские Сыры Тильзитер , Булгур (Вареный), Русское Море Крабовое Мясо, Молоко (Цельное Молоко), Сахар. Lunch: Самарский Кондитер Конфеты Чернослив в Шоколаде с Миндалем, Светлое Пиво, Жареная Картошка, Восход Хлеб Бородинский, Марти Сельдь Слабосоленая. Dinner: Сахар, Продукты из Елани Сыр Тильзитер, Молоко (Цельное Молоко), Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Самарский Кондитер Абрикос в Шоколаде с Миндалем. Snacks/Other: На Вишневой Эклеры со Взбитыми Сливками, Магнит Банан. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenaverevkina's Weight History
|