amirul9609's Journal, 10 Apr 20

nescafe nya cuma 1, gulanya 7g, susu low fat

View Diet Calendar, 10 April 2020:
1518 kcal Fat: 50.59g | Prot: 38.60g | Carbs: 235.73g.   Breakfast: Kerupuk Makanan Ringan, Ubi Jalar (Manis), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Bawang, Cabe, Tomat dan Jamur, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah. Lunch: Garuda Kacang Telur, Bango Kecap Manis. Dinner: Gula Pasir, Nescafe Classic, Frisian Flag Purefarm Low Fat. Snacks/Other: Rempeyek, Buah Pir, Kurma. more...

10 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


amirul9609's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.