afiniapt's Journal, 17 Apr 20

kanan 

tb nya brp? 

kanan dong tinggi berapa kak? 

Tb cuma 148 kak  

aku berat turun tp perut msh belum datar kayak gitu huhu 

gimanaa kok bisaa:" 

aduuuhh aq pengin jih ke 42 tp malah naik lg, kmaren udah sempet 44,5kg, skg naik lagi jd 47kg 😂 

@naisyaervi aku yg abis malah perut duluan. Sering2 workout aja sampe perutnya kerasa kaku gituu 

@yuradhita aku selama corona sebulanan ini paksain workout tiap hari 

@dina semangattt aku pengennya sampe 37 kg an nih masih butuh perjuangan 

tiap hari brp menit kak?  

@nblsyf cuma kuat 30 mnt aja kak 

yg bikin kamu bahagia aja. jangan kebanyakan nanya pendapat orang lain, gak bakal ada ujungnya 

TBx sama, , diet brp lama mba? bagi tipsx donk, ,  

workout nya apa kak? 

Sampe 40,8 udh termasuk ideal td aku hitung hehe 

wih tingginya sama kak.... kayaknya 42 udah lumayan ideal deh kak atau seengganya 40an. temen aku ada yang tb sama pernah berat 37 gr2 sakit dan ngerasa kekurusan ngga enak, kalo diitung bmi juga 37 kurus banget sih 

Pola makan nya gimana sis ? 

Aku stuck 44,4kg tapi badan aku sama kayak kakaknya  

@meda sesuai tanggal yg difoto itu kak. Tapi baru sebulanan ini diet agak ketat gara2 di rumah terus makannya bisa terkontrol