Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2020
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72 kg
Lost so far: 33 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2186 kcal
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Fat: 73.01g | Prot: 91.42g | Carbs: 284.78g.
Breakfast: Mandorle, Conad Marmellata Bio Fragole, Mulino Bianco Pan Bauletto, Zucchero, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Insalata Classica, Wasa Original, Spinaci (in Foglia o Tagliati, Surgelati), Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Formaggio. Dinner: Fage Fruyo 0% Vaniglia, Olio Extra Vergine di Oliva, Rummo Spaghetti Integrali. Snacks/Other: Galbusera Riso Su Riso Biscotto con Riso, Cioccolato e Scorza d'arancia, Enervit Barretta Protein, Melinda Mela. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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driver123's Weight History
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