|
Eaaa bukaan makan kebuli 1.5 mangkok, itu sama lauk pauk nembus 1000kcal sekali makan wkwkw, cek my calender diet.
|
2062 kcal
|
Fat: 71.68g | Prot: 137.82g | Carbs: 219.82g.
Breakfast: Sambal Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih, Dendeng Sapi, Kismis (tanpa Biji), Kurma, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Jus Jeruk Nipis, Madu, Rendang. Dinner: Nasi Kebuli, Sambal Goreng, Kentang Goreng, Rendang, Dendeng Sapi, Paha Ayam, Mentimun (dengan Kulit), Kismis (tanpa Biji), Kurma. more...
|
|
2047 kcal
|
Exercise:
Showering - 9 minutes, Resting - 15 hours and 51 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|