Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2020
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57 kg
Lost so far: 22.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1377 kcal
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Fat: 53.04g | Prot: 73.02g | Carbs: 159.51g.
Breakfast: Banana da Terra, Ceratti Mortadela, San Mar Xilitol, Aminna Pão Integral sem Glúten , Quaker Aveia em Flocos , Tirolez Requeijão Cremoso Light, Mamão Formosa, Banana Nanica, Ovo. Lunch: Alface Rúcula, Carne de Porco do Lombo (Filé), Maçãs Gala, Repolho Verde, Mamão Formosa. Dinner: Banana da Terra, Nestlé Leite em Pó Ninho, Sopa de Frango e Vegetais (com Volume Igual de Água, Enlatado), Ceratti Mortadela, Olé Ameixas em Caldas, Canto de Minas Coalhada Integral, Aminna Pão Integral sem Glúten , Alface Rúcula, Tirolez Requeijão Cremoso Light Fonte de Fibras, Mamão Formosa, Banana Nanica. Snacks/Other: Casa do Pão de Queijo Mix de Castanhas, Delakasa Goiabada Diet, Santa Clara Ricota Fresca. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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Sofiaflor's Weight History
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