chivo05's Journal, 07 May 20

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por un fin de cuarentena delgado 😢

61.8 kg Lost so far: 8.2 kg. Still to go: 6.3 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 May 2020:

1292 kcal

Fat: 22.31g | Prot: 38.44g | Carbs: 240.96g. Breakfast: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Plátano. Lunch: Zuko Jugo de Naranja en Polvo, Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne. Dinner: Marraqueta, Huevo Frito, Kellogg's Zucaritas , Soprole Yoghurt Batido. Snacks/Other: Marraqueta. more...

1797 kcal

Exercise: Skipping Rope (Jumping Rope) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

steady weight

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