Hoje é aniversário do meu pai e minha mãe resolveu fazer uma lasanha para comemorar. A lasanha da minha mãe é um espetáculo! Bolonhesa com queijo e presunto, molho branco e sugo... Ainda bem que ela só faz em ocasiões muito especiais!
|
818 kcal
|
Fat: 31.91g | Prot: 40.02g | Carbs: 94.88g.
Breakfast: Qualy Qualy Light, Wickbold Pão Light Iogurte com Cenoura, Sementes de Linhaça, Pepino (com Casca), Suco de Limão. Lunch: Sadia Linguiça Calabresa Frescal, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Costa Sul Kani Kama, Arroz Integral, Feijão Carioca Cozido, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Alface. Dinner: Sadia Lasanha à Bolonhesa. Snacks/Other: Trio Barra de Cereal Light Brigadeiro. more...
|
|
2383 kcal
|
Exercise:
Bicycling (moderate) - 21/kph - 1 hour, Walking (moderate) - 5/kph - 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
Comments
guarda um pedaço ai.....para a comunidade
11 Jul 13 by member: anibolete
|
kkkkkkkkkkk olha que sobrou hein? Não acontecia no passado, minha mãe fazi 2 refratários e não sobrava nada!!! kkkkkkkkkkkkkk
11 Jul 13 by member: Mel Alves
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mel Alves's Weight History
|