|
mau nanya dong kalo nimbang oat pas abis dikasih air panas apa sebelumnya ya?
|
1059 kcal
|
Fat: 21.83g | Prot: 69.63g | Carbs: 155.80g.
Breakfast: Brokoli Dimasak (dari Segar), Sawi Putih, Tempe Rebus, Salak, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Merah, Pisang, Pepaya. Lunch: Pisang, Tempe Rebus, Labu Siam, Cumi Kukus atau Rebus, Nasi Merah. Dinner: Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus), Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Cumi Kukus atau Rebus, Nasi Merah, Pepaya, Salak. Snacks/Other: Pisang, Diamond Low Fat Milk, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate. more...
|
|
 Comments
kalau ak sebelum diapa²in kak
28 May 20 by member: Afza20
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|