melissaosoriou's Journal, 31 May 20

Desayuno de hoy. Un poco harta ya del huevo revuelto con espinacas diario... 🤪 🥚
-1 manzana
- 25 g de harina de avena
-25 g de harina de almendras
-150 g de Claras
-2 stevias en polvo
-Canela
-Yogurt griego y maple sin azúcar para decorar

View Diet Calendar, 31 May 2020:
915 kcal Fat: 49.93g | Prot: 75.08g | Carbs: 45.63g.   Breakfast: Karo Miel de Maple Light, Té sin Azúcar, Clara de Huevo, Manzana, Avena 1 Avena en Ojuelas , Harina de Almendras. Lunch: La Villita Queso Mozzarella Rallado, Great Value Aceite de Oliva Extra Virgen, Pimientos Verdes, Chorizo de Cerdo, Bistec de Res. Dinner: Aguacate, San Rafael Balance Pechuga de Pavo, Lechuga de Hoja Verde. more...

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Comments 
cuantas calorias tiene cada panecito 
31 May 20 by member: liz2504
Los Macros de 6 porciones son 322 cal Por cada uno: 53 cal  
31 May 20 by member: melissaosoriou
Gracias 👌 
31 May 20 by member: liz2504
Huuu q Rico! Te faltaron unas fresas 🍓 y poquito kiwi 🥝😋 
01 Jun 20 by member: Ale.2841

     
 

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