|
ada yang sama kaya aku ga? sering makan buah naga biar bisa bab?(dua hari kemarin aku ga makan buah naga dan aku ga bisa bab) atau ada masukan lain dari kalian biar bab nya lancar?
|
1389 kcal
|
Fat: 69.68g | Prot: 68.44g | Carbs: 131.94g.
Breakfast: Nanas, Heavenly Blush Greek Yogurt Classic, Buah Naga. Lunch: Tahu Goreng, ABC Saus Sambal , Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Perkedel Kentang, Tahu Goreng, Tempe Goreng. Dinner: Daging Sapi, Blue Band Mentega, Telur, Nasi Putih, Bihun (Dimasak), Daging Sapi. more...
|
|
 Comments
coba makan buah pepaya kak, atau minum lemon
01 Jun 20 by member: Sefti Rohman
|
klo aku minum teh hijau sariwangi itu kak biar lancar bab ny
01 Jun 20 by member: arfs3007
|
Aku pernh minum lemon tp lemonnya aja bener"lemon wkwk efeknya gigi ngiluul hahah
01 Jun 20 by member: pckry
|
Makasih ya saran"nya teman"
01 Jun 20 by member: pckry
|
Aku bangun tdr minum air lemon hangat + madu, makan siang minumnya diganti teh hijau yg kelapa djenggot, sblm tidur minum air lemon lagi, kadang nyemil
Yogurt. Alhamdulillah works diaku, bisa bab 3x sehari
01 Jun 20 by member: inemsecret
|
01 Jun 20 by member: Awowkwkw
|
kalau aku biasa nyemil agar²
01 Jun 20 by member: puspt
|
kalo aku biasa minum vco 2 sdk makan
01 Jun 20 by member: nahlaadz
|
makan pepaya kak, sama banyakin minum air putih :) trus banyakin buah2 yg bisa ngelancarin juga ehhe.
01 Jun 20 by member: bebekhas
|
01 Jun 20 by member: Aleesya123
|
Coba kak protein dan serat di tambah
03 Jun 20 by member: Tiara Monica C
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|