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O almoço de hoje é..... Carne moida refogada, ovo cozido, batata doce, mandioquinha e cenoura tudo assado.
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1418 kcal
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Fat: 58.64g | Prot: 102.44g | Carbs: 153.10g.
Breakfast: Quatá Creme de Ricota Light, Sadia Patê de Frango, Queijo Branco, Bauducco Torrada Multigrãos. Lunch: Cenouras, Pratigel Mandioquinha em Cubos, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Carne Moída Refogada, Ovo Cozido. Dinner: Salada Crua, Gomes da Costa Patê de Sardinha, Bimbo Rap10 Chia e Quinoa. Snacks/Other: Chocolate Quente (feito com Leite Integral), Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Granatus Granola, Batavo Iogurte Natural Integral, Frimesa Petit Suisse Friminho. more...
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