Jumat, 10 Juli 2020
BAGAIMANA TURUN 22 KG?
Pada saat awal pertama kali Diet,
Gue agak Shock dan Ga yakin juga untuk bisa nurunin berat hingga 22kg.
Bayangin aja,
Gue harus menghilangkan lemak sejumlah 22kg di tubuh Gue!
Masa dalam tubuh Gue ada sih....Lemak segitu banyak?
Tapi,
pas ngaca...dan liat timbangan, emang ada sih!
Hihihi
Namun, Bukan itu masalah nya.
Masalahnya adalah
apakah mungkin Gue nuruni berat badan sampe 22kg?
Nah,
terus Gue keinget kalo Gue sempet baca:
How do you eat an elephant?
Gimana cara elu makan seekor Gajah yang Guede banget gitu?
Ternyata simpel banget.
Caranya hanya dengan:
One Bite at a time.
Makan segigit demi segigit.
Yah, sesimpel itu!
Kadang kita sering takjub dengan BESAR nya Mimpi yang ingin kita raih.
Dan merasa hampir mustahil untuk mendapatkannya.
Ujung-ujung patah semangat.
Padahal,
yang perlu dilakukan adalah
LAKUKAN SAJA SETAHAP DEMI SETAHAP.
Dalam Diet,
biar Gue bisa turun 22kg (sekarang sudah turun 12kg), adalah
dengan Fokus menurunkan berat Sekilo demi sekilo.
Mencapai Kesuksesan itu butuh Proses.
Sabar saja.
Gue yakin bakal mencapai tujuan Gue di 22kg.
