|
Senin, 13 Juli 2020
INSECURE DAN DIET
Menurut Gue, perasaan Insecure dan Diet itu erat banget kaitannya.
Banyak orang yang ingin Diet menurunkan berat badan karena merasa Insecure dengan tubuhnya yang gemuk dan tidak proporsional.
Sehingga dia merasa tidak percaya diri, tidak nyaman dan memiliki ketakutan yang berlebih atas penilaian orang lain pada "kelebihannya" tersebut.
Padahal sebenernya,
perasaan Insecure itu labih pada sikap mental yang terbentuk akibat penilaian terhadap diri sendiri lebih rendan, tidak lebih baik dibanding orang lain.
Yang harus disadari bahwa tidak ada manusia di dunia ini yang sempurna.
Setiap orang punya kelebihan dan kelemahannya masing-masing.
Jadi cintailah diri sendiri karena itu berarti kita mencintai apa yang Tuhan berikan terhadap kita. Bersyukurlah menjadi diri sendiri.
Berdamailah dengan diri sendiri.
Dan selalu berusaha untuk menjadi Seseorang yang Lebih Baik lagi dari hari ke hari.
Bila saat ini, Elu Gemuk, Elu kelebihan berat badan dan ingin Diet.....
Diet lah dengan keinginan untuk menjadi sesorang yang Lebih Sehat lagi,
bukan hanya ingin menjadi sesorang yang dinilai lebih baik oleh orang lain.
Hiduplah dari apa yang Elu pikirkan tentang diri lu sendiri.
|
2355 kcal
|
Fat: 384.72g | Prot: 54.72g | Carbs: 210.46g.
Lunch: Gado Gado, Torabika Creamy Latte, Madurasa Madu, Kurma, Solaria Kwetiau Goreng. Snacks/Other: Kastengel, Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Putih Bundar Kerupuk. more...
|
|
1972 kcal
|
Exercise:
Resting - 19 hours and 23 minutes, Sleeping - 4 hours and 37 minutes. more...
|
|