Sephiradaath's Journal, 02 Aug 20

Super almoco de domingo!

View Diet Calendar, 02 August 2020:
1285 kcal Fat: 67.86g | Prot: 117.51g | Carbs: 53.20g.   Lunch:  Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura),  Picanha sem Gordura, Tirolez Queijo Coalho, Santa Massa Pão de Alho Picante,  Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos),  Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca),  Escarola,  Espinafre. Dinner:  Ovo,  Banana Nanica, Xilitol, Frimesa Nata. Snacks/Other: Integralmedica Whey Protein 5W. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Sephiradaath's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.