Almoço verdão!! Em homenagem ao Palmeiras 💚. Carne moída do coxão mole (200g), catupity (30g), brócolis, escarola e espinafre.
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1316 kcal
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Fat: 55.53g | Prot: 120.56g | Carbs: 86.83g.
Breakfast: Tomates, Banha de Porco
, Banana Nanica, Frizzo Queijo Mussarela, Ovo Frito, Pão Francês. Lunch: Xilitol, Abacate, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Espinafre, Escarola, Scalon Requeijão Cremoso, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos). Dinner: Integralmedica Whey Protein 5W. Snacks/Other: Maçãs Gala, Soya Maionese, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Tomates, Frizzo Queijo Mussarela, Pão Francês. more...
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Sephiradaath's Weight History
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