optiholm's Journal, 11 Aug 20

Kollagenkvarg med mango och banan: Då sover man gott och vaknar i form!

View Diet Calendar, 11 August 2020:
2560 kcal Fat: 72.94g | Prot: 253.59g | Carbs: 232.20g.   Breakfast: Arla Yalla! Proteinshake Choklad, Starbucks Doubleshot Espresso , Espresso House Smoothie Mango och Passionsfrukt, ICA Passionsfrukt Fryst,  Mango, Clean Collagen, Protein Vassle, Hallon Frysta, Banan. Lunch: ICA Isbergssallad, ICA Sallatsmix, ICA Gott Liv Kycklingfärs,  Olivolja,  Blandad Sallad, ICA Färska Champinjoner ,  Champinjoner,  Rödkål, ICA Haricots Verts, ICA Nötfärs 12%. Snacks/Other: Barbells Banana Core Caramel,  Mango,  Banan, Coop Kvarg, Star Nutrition Protein Bite Choco Caramel, Star Nutrition Protein Bite Choco Caramel. more...
570 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

10 Supporters    Support   

Comments 
Var hittade du den? 
11 Aug 20 by member: Annascorner
MMSports 
11 Aug 20 by member: optiholm
Aha, ok😊👍 
11 Aug 20 by member: Annascorner

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


optiholm's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.