|
Jadi inget orang yang bilang "mana bisa lu diet mah gabakal cakep juga" aku masih inget kamu loh yang bilang itu sore hari pas aku pulang sekolah hehe, apa kabar kamu, masih gtu² aja ya hidupnya :v atas bb 68 bawah bb 54 hehe
|
1197 kcal
|
Fat: 24.70g | Prot: 38.66g | Carbs: 211.17g.
Breakfast: Del Monte Traditional Spaghetti Sauce. Lunch: Royco Royco Ayam, Tahu, Sari Roti Roti Tawar (2), Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Bawang Merah, Bawang Putih, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Kembang Kol, Wortel. Dinner: Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, Sari Roti Roti Tawar (2), Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). more...
|
|
 Comments
29 Aug 20 by member: senlaw
|
29 Aug 20 by member: salwacs
|
29 Aug 20 by member: kaniyaw
|
29 Aug 20 by member: vina8781
|
29 Aug 20 by member: Tegar Prasetyo
|
@vina8781 liat di jurnal aku kak ada kok di komennya udah pernah aku share
29 Aug 20 by member: kaniyaw
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|