Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2020
|
60.7 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2020:
|
2126 kcal
|
Fat: 61.51g | Prot: 134.30g | Carbs: 256.15g.
Breakfast: Кукурузные Палочки, Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница, Красные Помидоры, Сыр. Lunch: Огурец (с Кожурой), Чай с Лимоном, Makfa Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Картошка Вареная, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Куриный Суп, Огурец (с Кожурой), Чай с Лимоном, Makfa Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Картошка Вареная, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Куриный Суп. Dinner: Чай, Рис Отварной, Чахохбили из Курицы. Snacks/Other: Кукурузные Палочки, Сливы. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mautanova's Weight History
|