Suzepluus's Journal, 10 Sep 20

Lekker geslapen afgelopen nacht.
Wel erg vast, dus hoofdpijn.
Maar te verdragen.
Een schaaltje kwark met Tropisch fruit en flakes gegeten.
Eerst op de fiets om wat dierenvoer gegaan.
De vissen waren blij.
Lekker buiten koffie gedronken toen ik terug was.
En ook buiten geluncht. Slamelange met geitenkaas, pijnboompitten en een kha meergranen cracker.
Een relaxte dienst gewerkt.
Vanavobd eerst uren met dochter zitten bellen.
We aten pas tegen 22 u.
Snel kippensoep opgewarmd en een Speltbrood af gebakken.
De 2de ster niet behaald. Ik kom zo'n 8.000 stappen tekort.
De volgende ronde maar proberen wat stappen harder te doen.
Heerlijk 3 dagen vrij nu. Lang weekend!morgen met dochter Sushi maken!

View Diet Calendar, 10 September 2020:
1288 kcal Fat: 64.45g | Prot: 66.73g | Carbs: 107.67g.   Breakfast: Jumbo Tropische Fruitmix, Jumbo Special Flakes, Thee, Leidingwater, Jumbo Volle Franse Kwark. Lunch: Remia Naturel Dressing, Jumbo Pijnboompitten, Jumbo Geitenkaas Schijfjes Naturel, Jumbo Gemengde Salade, Tasty Basics Crackers Meerzaden. Dinner: Jumbo Halvarine, Speltbrood, De Hete Ketel Kippensoep met Stukjes Kip. Snacks/Other: Aldi Jong Belegen Kaas 48+, Mandarijn, Thee, Koffie met Melk. more...

17 Supporters    Support   

Comments 
Prettig weekend en veel plezier met je dochter vandaag 🌺 
11 Sep 20 by member: Rommeltjes

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Suzepluus's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.