Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2020
|
79.9 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2020:
|
851 kcal
|
Fat: 61.31g | Prot: 56.31g | Carbs: 19.88g.
Breakfast: Сливочное Масло, Кабачки Тушеные, Магнит Биточек из Индейки Паровой. Dinner: Оливковое Масло, Болгарский Перец, Яйцо, Вастэко Топленое Масло Гхи, Шпинат, Печень Говяжья Жареная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anika-78's Weight History
|