|
ternyata baru sadar kenapa aku bisa gemuk gini
1. sebelum berangkat sekolah sarapannya nasi uduk + gorengan dan itu hampir setiap hari😭
2. bawa bekel, tapi bekel nya habis di jam istirahat pertama jam 9, jadi masih termasuk sarapan udah 2x makan berat
3. always jajan di kantin, kyk kue, ciki, seblak dll
4. kadang istirahat kedua suka beli soto, ramen, dll
5. kalo lagi eskul pasti jajan di gerobak abang2
6. pulang sekolah sore terus suka lapar dan beli pecel ayam pake nasi segaban, dan tentunya
nyemil juga
7. jarang konsumsi sayur dan buah :(
8. kalo main sama temen pasti selalu jajan , ya Allah jajannya tuh corndog, seblak, baso aci, mie ayam, ayam geprek, boba
OMG
wah sudah jelas pantesan aku gemuk gini 😂
tapi aku udah sadar semua itu salah saat ada pandemi ini, ternyata pandemi ini ada sisi baiknya juga buat aku, jadi sadar akan pola hidup sehat. SEMANGAT
|
1 to 20 of 36
 Comments
heh kita samaan🤣🤣
sekarang udah sadar diri🤣
27 Oct 20 by member: gracrstmrng
|
sama banget aku juga gitu untung udah lulus tahun ini wkkwkw, semangat yaaaa!!!!!
27 Oct 20 by member: trianaayuni
|
wehh bisa samaan gitu. untung keburu sadar deh pas pandemi jadi ga melebihi lg wkwk.
27 Oct 20 by member: Ayanur15
|
SAMA DONGG WKWK. tapi alhamdulillah semenjak lulus bisa nurunin dr 86-54 ehehe
27 Oct 20 by member: anindyahayfa1
|
Sama bangett😪 apakah kamu adalah aku??
27 Oct 20 by member: ndaaa22
|
sama wkwk. ayo ayo semangat!! ❤
27 Oct 20 by member: sgtrxd
|
mirip mirip si kak,kalo aku sering mie teross. makan pagi nasi Ama mie,bekel juga sama mie kadang sama telor doang,malem kalo gada lauk makan mie mentah. soalnya kan anak kos juga kadang kalau malam ngemil nabati itu rame-rame tahu-tahu habis satu wadah ekwkwk,tapi anehnya tubuh aku itu susah gemuk susah juga kurus huhuhu.tapi kalo di kos jarang bgt bab paling 5hr sekali,sekarang dirumah selama pandemi Alhamdulillah lancar.kadang juga cuma makn telur rebus doang kalo di kos,karena emang ga mood banget. tapi kalo ada promo di cafe gitu langsung sikat😭😭
27 Oct 20 by member: aida ha
|
27 Oct 20 by member: itsmepipi
|
semangat dek.. yg minat join grup telegram bisa ketik @fatsecretdiskusi ditelegram ya 😃
27 Oct 20 by member: tary sa
|
banyak jg ya kamu jajannya 😅 aku jd bersyukur jaman dulu sekolah uang jajanku pas2an bgt dan selalu bawa bekal. tp di rumah emg jarang gerak dan doyan ngemil, makanya lemak di perut berlipat 😂
27 Oct 20 by member: princess miiko
|
hampir sama 😄 aqu pagi2 sarapan ,istirahat 1 jajan mendoan2 keping sama saus dan aqua 1 gelas, istirahat 2 jajan minuman shashet kayak es go milki go dark choklat, pulang sekolah makan siang dirumah, terus nonton tv sampe jam 3 ,mandi, terus sore ngemil jajan diwarung, malem jam2 7-8 makan malem kadang jam 9 masih makan...nah udah gitu aja rutinitas ku tiap hari kayak gini sampai menggemuk jarang gerak dahulu ..
terus awal 2020 sampai kini udah jaga pola makan /diet sehat meski makan masakan ibu 😁
27 Oct 20 by member: Santi_des
|
|
|
aku juga gitu dulu, pagi pagi makan banyak dari rumah biasanya masakan emak abis itu sampe sekolah diajak temen beli sari roti + ultramilk pas istirahat kekantin jajan biasanya gorengan atau kerupuk atau coklat + teh manis (wajib hahaha) istirahat kedua biasanya mi goreng atau burger pas pulang juga beli bakso kojek atau telur gulung apalagi kalau ada ekskul makannya nasi padang sebungkusss selesai ekskul sampe rumah makan lagiii hadehhhh makanya pas pandemi dirumah aja makin bulat, andaiii dari dulu tau defcal kayanya gasegininya ya hahahahahah 😂
27 Oct 20 by member: d.olia
|
sama wkwk,tapi gak ngerasa makan banyak :v
27 Oct 20 by member: zkhn223
|
ga nyangka ternyata banyak yang sama😁😂
27 Oct 20 by member: vina8781
|
27 Oct 20 by member: pfffttt
|
apakah kamu adalah aku??? kita samaan weyyy untung sekarang dah tobat
27 Oct 20 by member: maylan05
|
lah inimah sama bgt kaya akuu duluuu😭😂
27 Oct 20 by member: Sunwoo'sBear
|
samaan lah ya sama aku😭kadang kalo sarapan, makan siang sma makan malem trs lauk nya enak, nasinya bisa nambah 2 centong astgfirullah:( skrg alhamdulillah pelan" kembali ke jln yg bnr😭
27 Oct 20 by member: vanillatteee
|
fix kita satu frekuensi kak 😭
27 Oct 20 by member: ini rara
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vina8781's Weight History
|