|
Вчера наконец-таки замерила свои объемы. Грудь 101, талия 85, бедра 110. Бедра уменьшились на 10 см.Сейчас я потеряла около 12 килограммов. Тот вес, когда ты уже худая, т.к. вроде как похудела же, но еще толстая по сравнению с по-настоящему худой собой.
View Diet Calendar, 07 November 2020:
|
1565 kcal
|
Fat: 62.62g | Prot: 98.07g | Carbs: 153.27g.
Breakfast: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Ашан Персик Сушеный, Азбука Вкуса Каша Пшённая Молочная. Lunch: Сельдь Соленая, Картофель Отварной, Yan Абрикосовый Сок. Dinner: Село Зеленое Сыр Мягкий Фермерский Завтрак, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлеб Бородинский. Snacks/Other: Самбери Капуста Маринованная с Морковью, Do4a Lab Мицелярный Казеин. more...
|
|
2246 kcal
|
Exercise:
Teaching - 1 hour, Breastfeeding - 1 hour, Running (jogging) - 8/kph - 20 minutes, Resting - 14 hours and 37 minutes, Sleeping - 7 hours and 3 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galka Klipert's Weight History
|