keto_danny's Journal, 14 Nov 20

Keto lunch:
Griekse yoghurt 10% met frambozen,
geraspte chocolade 85%, en
geroosterde pecannoten.
Voor mijn doen een beetje
lage calorieën lunch.
Maar dan heb ik vanavond als
mijn ouders hier eten, meer speling 😋
Fijne middag!😘

View Diet Calendar, 14 November 2020:
1544 kcal Fat: 114.15g | Prot: 95.92g | Carbs: 23.53g.   Breakfast: Dolce Gusto Lungo. Lunch: Hands Off My Chocolate Seriously Dark, Natural Happiness Pecannoten, AH Doosjevol Frambozen, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%. Dinner: AH Puur & Eerlijk Runderburger, Melkan Roomboter Ongezouten, Pit&Pit Amandelmeel, Aman Prana Kokos Meel, Slagroom, Milbona Yoghurt Griekse Stijl, AH Zuivelspread Naturel, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Doosjevol Frambozen, Khanum Ghee, Nevo Courgette Gekookt, Nevo Aubergine, Nevo Champignons, Bakkerij 'T Stoepje Slankelijntjes , AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet, Varkenshaas, AH Kogelbiefstuk. Snacks/Other: Dolce Gusto Lungo. more...

19 Supporters    Support   

Comments 
Herkenbaar. Ik stiekem ontbijt geskipped zodat ik vanavond wat meer kan hebben 😇 Maar ziet er lekker uit 
14 Nov 20 by member: jjavo
Ik ontbijt nooit. Ik eet 2 maaltijden per dag. Dus tmad. En het was inderdaad een lekkere combinatie☺️ 
14 Nov 20 by member: keto_danny
Oh dat red ik niet zonder ontbijt door de weeks. Dan word ik te licht in me hoofd ( heb fysiek een zwaarder beroep ) 
14 Nov 20 by member: jjavo
Daar heb je met keto geen last van. Ook niet met een zwaar beroep. 
15 Nov 20 by member: keto_danny

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


keto_danny's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.