Flamel''s Journal, 23 Nov 20


View Diet Calendar, 23 November 2020:
1463 kcal Fat: 52.72g | Prot: 89.09g | Carbs: 162.48g.   Breakfast: Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Авокадо Авокадо, Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Булгур (Вареный), Mlekara Sabac Сербская Брынза. Dinner: Магнит Морковь Свежая, Капуста Белокочанная, Чечевица Вареная. Snacks/Other: не Молоко Рисовое Классическое Лайт, Белевская Пастила Пастила Яблочная с Вишней без Сахара, Geneticlab Whey Pro Coconut, Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина и Экстрактом Гуараны «Мокко», Valio Йогурт с Бананом 2,9%, Яблоко. more...
575 kcal Exercise: Fitness Training (Workout) - 1 hour, Samsung Health - 23 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Flamel''s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.