|
4sdm pake sendok itu ngukurnya..trus sama orak arik telur 1 butir aja..sedrhana tp enak ...
View Diet Calendar, 26 December 2020:
|
989 kcal
|
Fat: 23.79g | Prot: 52.76g | Carbs: 140.49g.
Breakfast: Sambal Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Lunch: Daging Kornet, Gudeg, Nasi Putih. Dinner: Telur Orak-Arik, Nasi Putih. Snacks/Other: Pepaya, Roti Keju, Cilok. more...
|
|
 Comments
Sama banget 😭 simpel cocok untuk aku yang mles buat apa apa😢
26 Dec 20 by member: joohyuniee
|
Iya krn persediaan sayurnya baru habis di kulkas
26 Dec 20 by member: nofi90
|
4sdm nasi putih itu kalori nya brp kak? Ngitung nya brp gram???
26 Dec 20 by member: joohyuniee
|
26 Dec 20 by member: nofi90
|
@johyuniee bantu jawab, kalo lihat d google 10gram itu 1 sdm
26 Dec 20 by member: indahns20
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|