Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2021
|
56.2 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2021:
|
1600 kcal
|
Fat: 65.09g | Prot: 64.01g | Carbs: 191.75g.
Breakfast: Самокат Печенье Шоколадное с Грецким Орехом , Агуша Творог Детский 4,5%, Молоково Молоко 2,5%, Оладья На Ряженке. Lunch: Самокат Печенье Шоколадное с Грецким Орехом, Vитамин Мексиканская Смесь, Курица 1. Dinner: Гроспирон Крем Пломбир, ВкусВилл Карамель Мягкая Классическая, Бкк Кекс Изюминка, Яшкино Крендельки Бретцель с Солью. Snacks/Other: ВкусВилл Карамель Мягкая Классическая. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dasha123310's Weight History
|