Adnankaratekeli's Journal, 22 Jan 21

Yine bir akşam klasiğim ;)

View Diet Calendar, 22 January 2021:
1931 kcal Fat: 79.19g | Prot: 88.29g | Carbs: 219.73g.   Breakfast: Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Ünal Anadolu Tam Yağlı Eski Kaşar Peyniri, Karışık Yeşil Salata, Uno Tam Buğday Ekmek, Namet Macar Salam, Çay (Demlenmiş). Lunch: Patates Kızartması, Beyaz Ekmek, Baştacı Et Döner . Dinner: Izgara Tavuk, Fuse Tea Limon Aromalı İçecek, Nohutlu Pilav, Karışık Yeşil Salata. more...

60 Supporters    Support   

Comments 
Afiyet olsun adnan 😊🍓 
22 Jan 21 by member: çileekkk
Teşekkürler Özlem 😉🍓 
22 Jan 21 by member: Adnankaratekeli
Afiyet olsun! 👌🏻😎 
22 Jan 21 by member: planetdunya
Teşekkürler Enis bey 🙏 
22 Jan 21 by member: Adnankaratekeli
Oow nohutlu pilav 🤤👌Nefisss afiyet olsun. 
22 Jan 21 by member: empusa614
Teşekkürler Nihal hanım. Artık şaşırmayın 2 günde bir paylaşıyorum aynısından 😄😄😄🙈 
22 Jan 21 by member: Adnankaratekeli
Süper afiyet olsun 🤓✌🏻 
22 Jan 21 by member: Svallbard
Oooww iki günde bir hemde 😃 harika 😅 
22 Jan 21 by member: empusa614
Teşekkürler Ayşe normalde salatayı tabağa koymuyorum ama biraz dolu gözüksün istedim 😀🙈 
22 Jan 21 by member: Adnankaratekeli
Ya makarna ya pilav nihal şaşırma bncede 🙈😊🍓 
22 Jan 21 by member: çileekkk
Napim Özlem benim olayım bu 🙈😄🍓 
22 Jan 21 by member: Adnankaratekeli
Napim Özlem benim olayım bu 🙈😄🍓 
22 Jan 21 by member: Adnankaratekeli
Bulgur pilavıda dene mesela değişiklik olur🙈😊🍓 
22 Jan 21 by member: çileekkk
Hahaha.. Bu iyiydi 🤣🤣🤣 Özlem 
22 Jan 21 by member: Adnankaratekeli
hiç hissetmediğim kadar açlık hissettim çok leziz görünüyor 
22 Jan 21 by member: Atiye25
Teşekkürler Atiye bu görüntü ile sizi üzdüysek affola 🙏 
23 Jan 21 by member: Adnankaratekeli

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Adnankaratekeli's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.