shfrlee's Journal, 26 Jan 21

Guys, kalo foto ini keluar di timeline kalian boleh kasi aku mau saran dong. Udah keliatan ideal apa belum ya? soalnya beberapa temen ku bilang udah jangan turunin bb lagi.

View Diet Calendar, 26 January 2021:
1915 kcal Exercise: Yoga - 10 minutes, Fitness Training (Workout) - 27 minutes, Skipping Rope (Jumping Rope) - 5 minutes, Resting - 15 hours and 18 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

233 Supporters    Support   

21 to 40 of 85
Comments 
@diahdoars pipi aku dari kecil emang gitu kak hihihi, bahkan kurus pun pipi ku tetap setembem itu😂 
25 Jan 21 by member: shfrlee
@desia irviani iyaa nih kak, lengan aku emang gede :(( gatau gimana juga ngecilin nyaa. Masih proses, hehe 
25 Jan 21 by member: shfrlee
@harumaulia pake app apa ka? 
25 Jan 21 by member: shfrlee
@heyluviez TB ku 173cm ka, @vannyliem iyaa ka, masih berusaha biar workout rutin hehe 
25 Jan 21 by member: shfrlee
Btw skrg BB ku 67-an, target 65. Ini foto kemarin, emang rada gede bagian lengan. Bingung, ngecilin nya susah bgt😫 makasi yaa temen", atas masukan nyaa. Semangat hidup sehat 💜 
25 Jan 21 by member: shfrlee
wowwww mgkin lingkar badan yg mengecil tp massa otot yg terbentuk 🙌💪 
25 Jan 21 by member: rini trilia febrina
cukup 
25 Jan 21 by member: vivi.sweet
bagus kak 🤗🤗 
25 Jan 21 by member: Rahmihdy
Udah 
25 Jan 21 by member: wherlina285
kk bagi dong tips nya kk kalo mkaan nasi Brpa sendok ya 
25 Jan 21 by member: dinakurniati1994
udah kak..cantik banget..tinggal maintenance aja 
25 Jan 21 by member: trymurni92
sama kek aku lengennya gede,,no 1 yg paling susah untuk dikecilin 🤭,,coba liat youtube beb cara ngecilin lengan,mungkin bisa sedikit kecil,,, 
25 Jan 21 by member: dhiafarha25
sudah ka 
25 Jan 21 by member: helgawulandari
good 💕 
25 Jan 21 by member: Rdwn21
nice 
25 Jan 21 by member: ajorde
gak usah di kecilin lagi kak udah cantik kok 
25 Jan 21 by member: aqila aziza
udah kaa, muka nya jg jd cerah bersih kah krn diet? 
25 Jan 21 by member: flowerfluffy
sudaahhhh 
25 Jan 21 by member: mamah batin
udah bagus kata aku 
25 Jan 21 by member: fullsunflower
udah bagus ka 
25 Jan 21 by member: EUIS YN

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


shfrlee's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.