Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2021
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43.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 February 2021:
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1565 kcal
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Fat: 40.27g | Prot: 82.99g | Carbs: 222.60g.
Breakfast: Pão Integral, Pão Integral, Jasmine Linhaça Marrom, Extrato de Baunilha, Clara de Ovo, Manteiga, Suplemento Nutricional em Pó, Piá Leite Desnatado, Morangos, Ovo. Lunch: Yoki Farofa Palha, Tomates, Batata Doce, Cenouras, Feijão Preto Cozido, Yoki Farofa Palha, Clara de Ovo. Dinner: Della Vita Queijo Colonial Premium, Ovo, Apti Aveia em Flocos. Snacks/Other: Banana, Castanhas-do-Pará, Damasco Seco, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Damasco Seco, La Violetera Castanhas do Pará, Nestlé Iogurte Natural Desnatado. more...
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Gaining 1.3 kg a Week
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naianepezzenatto's Weight History
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