Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2014
|
76.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2014:
|
2199 kcal
|
Fat: 107.90g | Prot: 175.14g | Carbs: 128.38g.
Breakfast: Куриная Грудка, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих). Lunch: Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Обычные Блины, Простоквашино Творог 2%. Dinner: Суп Пюре из Шампиньонов (Консервы, Конденсированный), Суп Пюре из Шампиньонов (Консервы, Конденсированный). more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
beregnash's Weight History
|