Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2021
|
50.1 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
665 kcal
|
Fat: 13.77g | Prot: 41.86g | Carbs: 92.73g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Zuegg Варенье Сливовое, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Блины на Молоке. Lunch: Чай, Индейка Тушеная с Овощами, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Snacks/Other: Лакомо Сливки 10%, Кофе. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|