Huhu agak sedih karena lagi puasa hari ini eh menstruasi;( Pantesan beberapa hari ini napsu makannya parah bgt🥲 but sempet turun tapi bb nya allhamdulillah stabil naik turunnya🥰 semangat mencapai target ya AKU💪🏻💪🏻
|
613 kcal
|
Fat: 11.54g | Prot: 50.23g | Carbs: 88.69g.
Breakfast: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Greenfields Low Fat Milk. Dinner: Pepaya, Mentimun (dengan Kulit), Sup Ayam, Cumi Kukus atau Rebus , Kelor, Ikan Pari. Snacks/Other: Air Kelapa, Yogurt Polos. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hanifah anyelia's Weight History
|