dmutia's Journal, 05 May 21

ga sahur, makan besar dulu. 800 kalori.. ayam, ikan, telur, lemonilo, bayam. lengkap

View Diet Calendar, 05 May 2021:
1159 kcal Fat: 27.94g | Prot: 64.89g | Carbs: 156.21g.   Dinner:  Emping Melinjo,  Cabai Merah atau Rawit,  Bawang Merah, ABC Kecap Asin, ABC Kecap Manis,  Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan),  Ampela,  Telur,  Ikan Panggang, BonCabe Boncabe,  Bayam Dimasak (dari Segar), Lemonilo Kari Ayam. Snacks/Other: Naraya Oat Choco (20g),  Buah Pir,  Pepaya,  Kurma. more...

9 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


dmutia's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.