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bonjour je reprend aujourd'hui après un long moment d'arrêt
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1451 kcal
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Fat: 76.07g | Prot: 58.01g | Carbs: 88.59g.
Breakfast: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Dolce Gusto Café au Lait. Lunch: Kingfrais Panna Cotta sur Lit de Fruits Rouges, Flan de Courgette, Côtelette de Porc Frite, Rustica Mayonnaise , Marque Repère Macédoine de Légumes, Marque Repère Jambon Blanc . Dinner: Kir Royal, Vinaigrette Maison, Tradilège Dés de Jambon, Choux de Bruxelles Cuits. Snacks/Other: Marque Repère Coulommiers, Les Croisés Beurre Demi-Sel, Pain Blanc (Teneur Réduite en Calories). more...
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2739 kcal
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Exercise:
Housework - 2 hours, Watching TV/Computer - 3 hours, Cleaning - 1 hour, Cooking - 1 hour, Resting - 9 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
Bon courage 😊 et bon week-end ☺
12 Jun 21 by member: lily.maeve59
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Merci ça s'annonce compliqué surtout avec les week-end trop de tentations
13 Jun 21 by member: beatrice.1971
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beatrice.1971's Weight History
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